古方食疗养元秘籍
共计：42页（彩色高清电子版）
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古方食疗：
顺应四季变换 讲究天人合一
食疗养生，乐在其中！
中医讲究天人合一，食疗亦需顺应四季变换。
春季宜食清淡，以养肝明目；夏季多食瓜果，清热解暑；秋季润燥养肺，滋阴润肺；冬季温补，固本培元。
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